由于艾滋病病毒主要攻擊人體免疫系統(tǒng),而營(yíng)養(yǎng)是維持機(jī)體健康和正常免疫功能的物質(zhì)基礎(chǔ)。良好的營(yíng)養(yǎng)狀況,不僅可以提升艾滋病患者的抵抗力,減少機(jī)會(huì)性感染的發(fā)生,而且有助于提升藥物的療效。那么,哪些因素可以影響艾滋病患者的營(yíng)養(yǎng)狀況?應(yīng)該采取哪些有針對(duì)性的措施加以改善呢?
影響艾滋病患者營(yíng)養(yǎng)狀況的因素
精神心理因素。由于艾滋病患者對(duì)疾病本身或者害怕歧視等原因,產(chǎn)生恐懼、悲觀、絕望等消極情緒,影響其食欲及消化和吸收功能。
食物攝入不足。艾滋病病人常合并口腔潰瘍疼痛、咽痛等影響進(jìn)食與食欲,加之高熱、胸痛、咳嗽等不適使其食欲明顯降低。
家庭食物單一。一些患者不了解、不重視科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)飲食,營(yíng)養(yǎng)的攝入量和種類不足。
艾滋病患者營(yíng)養(yǎng)改善建議
重視自身營(yíng)養(yǎng),制定營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃。注意食物多樣化,合理膳食,根據(jù)自身情況有針對(duì)性地改善營(yíng)養(yǎng)狀況,提高日常生活能力和生活質(zhì)量,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
注重增加熱量、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入量。艾滋病患者需要的能量比一般人群更高,要適當(dāng)增加熱量的攝入,如淀粉類食物、脂肪和蛋白質(zhì)。增加蛋白質(zhì)的攝入量同時(shí),提高優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、雞蛋和牛奶等的比例。增加足量的礦物及維生素,如新鮮蔬菜、水果等。對(duì)食欲不振者可以適當(dāng)改變烹飪方式增加食欲,遵循少量、多樣、均衡的原則,增加進(jìn)餐次數(shù)。
針對(duì)病情,有針對(duì)性地加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。出現(xiàn)一些抗病毒藥物或抗機(jī)會(huì)性感染藥物所引起的食欲下降或者吸收不良等情況,要及時(shí)采取措施,盡量保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。
保持健康的心態(tài)和開(kāi)朗的心情,爭(zhēng)取得到家人和社會(huì)的支持,保持健康的生活方式和良好的心理狀態(tài),定期體檢。出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振等癥狀時(shí),要及時(shí)尋求醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。
(趙媛 中國(guó)疾控艾防中心)